Yüzücü ya da triatletin öncelikli olarak su altı ve su üstü görüntülerinin incelenmesiyle yüzme tekniği, yapılan testler ile de performansı tespit edilir. Sporcunun hedefleri ve elde edilen veriler ile kişiye uygun kısa-orta vade teknik ve performans gelişimi odaklı yüzme antrenmanları planlanır. Devam eden havuz antrenmanlarında sporcuya birebir geri dönüşler ve yönlendirmeler sağlayarak farkındalığını arttırmayı ve doğru tekniğe yönlendirecek yöntemleri öğretmeyi hedefleriz.
Kimler için ?
Her seviyeden yüzücüler ve triatletler
Nasıl yapıyoruz ?
Yüzme teknik ve performans değerlendirmesi
Havuz antrenmanları
Online antrenman planlama
Kara antrenmanları ile teknik ve kuvvet gelişimi
Hedefler
Triatlon yarışları
Ironman yarışları
Açık su yüzme yarışları
Havuz yarışları
